Đọc

Thiền Định

18 Tháng Mười Hai, 2020 | Blog

10 lợi ích khi tập Thiền hàng ngày

Ngoài những lợi ích sức khỏe, hiệu suất công việc, tôi còn học được cách đặt cái “tâm” của mình […]

18 Tháng Mười Hai, 2020 | Blog

Hướng dẫn ngồi Thiền đúng phương pháp

Xin cho biết ngồi thiền như thế nào cho đúng cách, đúng phương pháp? Tọa thiền cần một căn phòng yên tĩnh. Ăn uống chừng […]

18 Tháng Mười Hai, 2020 | Blog

Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà

Trong nhà thiền có câu “Tâm an định thì trí sáng tỏ”. Thiền giúp tăng khả năng tập trung, tĩnh […]

Call Now Button